退院してきました。そしたら…
こんばんは 亀ブログなpigmam1973です。
やっとこ、ぎっくり腰から退院して参りました。
これから、うちの中で頑張って、もっと動けるようにしよう！と決意して帰ってきました！
しかしですね…
今年は、私は厄年でもないし、正月のおみくじも、何年か振りに「大吉」引いたんですけどね…
退院してきたその日に、夫の浮気の写真を見つけてしまいました。
たまたま、医療保険の手続きを、夫のスマホ借りてやってたんですが、何かの拍子に、非公開の写真フォルダが開いて、如何わしい写真がドーンと…
ああいうのって、見つけるとプチパニックになるんですね。
もちろん、問い詰めました。子供が側にいたので、一言「この写真はなに？」とね。
すぐに返事はなくて、数日後、再度尋ねたら、白状しました。
で、それはそれとして、離婚を考えてると言われました。私の口調などが耐えられなくなって、家が安らげるものではないから、だそうです。
そして、私が体調悪いし、かなり肥ったので普通の生活が儘ならないことも、不満だそうです。
ショックです。でも、確かにそういうことはあったよね、と納得してます。その部分は、私が悪い。反省してそれを認めてもらえるなら…という気持ちになってます。
ただ、不倫していることは、また別の話です！確かに、私が体調悪いのと、肥ってからは、お相手することもなくなったので、本当に申し訳なく思います。
でも、不倫されるのは辛いです。
今は、その相手との関係が良いそうで、別れないと言われました。
相手は独身で、こちらが既婚なのも知っているそうで、結婚を迫ったり、家庭を壊すつもりもないとは言ってるようですが、本当に独身なのかもわかりません。
辛いですが、調べてもらおうと思っています。
夫婦のことは、どちらかが一方的に悪いことはないと思っています。うちもそうです。
でも、不倫はやめて欲しかった。本当にやめて欲しかったです。
この話は、思春期真っ只中の子供も、知っています。(本人がどうしても聞きたがったので)
せっかく出来た家族。壊したくないんですけどね…
とりあえず、私が退院して間がないこともあって、すぐに離婚ということにはしないで、まずは、私が体を治してある程度普通に動けるようにして欲しいと言われました。
そして、この一年で20キロ痩せようとも言われました。
今は、食事がまともに喉を通りません。
こういうときは、助かりますね、カロリーメイト！
まるで大厄がやってきたような１年の始まりです…
現在入院しております
おはようございます。pigmam1973と申します。
タイトル通り、現在、入院しており、これは、病院のベッドの上で書いております。
なしてこんなことになってるか、というと、前回記事から引きずっております。
ぎっくり腰！！！
そうです。ぎっくり腰で入院です。
なんだ、そんなことか(飽)と思わないで～
もう、10日以上寝たきり状態です。
こんな酷いのは、正直、初めてですね。
だいぶ、痛みは落ち着いてきてますが、まだ、痛み止め薬がないと、痛くていられません。
詳しくは、退院後に記したいと思います。
皆様も、どうぞ、ご自愛くださいませ！
ギックリしてないのに！(泣)
ご無沙汰しております。pigmam1973でございます。
あ、あけましておめでとうございます！！！
あっという間に新年を迎え、箱根駅伝も終わり、七草も過ぎて、今になりました。
皆様のご多幸をお祈りいたします。
で、私はというと、現在、ぎっくり腰５日目で、まだ起き上がれずにおります。
実は、正月休みの間、腰の調子がヤバかったので、正月でも診てくれる整骨院や整体はないか？と探しまして、ご近所の鍼灸整骨院が、特別に診てくれるということで、そこにお世話になりました。
そこでは、シールになった極小の鍼を貼ってもらったのですが、これが、不思議なくらい腰痛に効きまして！痛み止を飲まずにいられたのは、久しぶりでした。
で、正月休みも開けて、一度シールを貼り替えてもらい、連休前にもう一度貼り替えて貰おうとしていた当日、ヤツはやって来ました…
整骨院に行く前に、どうせ外すから、家でシールは外していこうと、自分で外して、しばらくたって、「さあ、出掛けよう！」と立ち上がった時にはもう、腰がおかしなことになってました。
「あれ？あれ？」と思ってるうちに、どんどん激痛に変わっていき、せっかく立ち上がったのに、布団にゴロンしたら、もう起き上がれませんでした(泣)
どうにもこうにもならなくて、行こうとしてた整骨院に電話したら、なんと優しいことに特別に出張背術してくれるそうで！
いやぁ、神様ですわw
で、シールの鍼をたくさん貼ってもらい、様子をみてるのですが、今回のは酷い(泣)
ギックリしてないのにぎっくり腰って、どうしたらなるんだ？？？
とりあえず、３日目に一度立ち上がることが出来ました。
でも、その日のうちに、くしゃみで再発！
で、今日がトータルで５日目ってことです。
どうやったら、また立てるようになるのか、ちょっとわからなくなってきました(汗)
どなたか、立ち上がり方を教えてください！
最初の異変
こんばんは。pigmam1973と申します。
だいぶ間が空いていますね。すみません…
誰に対してというわけではないのですが、一応
…
さてさて、腰が普段くらいの調子の悪さに戻ったので、ブログの続きを書いていきたいと思います。
確か、前回のラストで、今の私の足のサイズと指輪のサイズを書いたと思います。
今でこそ、巨大化した私の手足ですが、大人になって、一番ダイエットして痩せてた頃は、身長170cm、体重53㎏で、足のサイズも24.5cmでした。ちゃんとした普通のスタイルでしょ？その頃を知る友人は、「あの頃は、痩せてたってかガリガリに見えた」なんて、大袈裟にいう人もいましたね。
何かのタイミングで指輪のサイズ(左手薬指♥️)を計ってもらったら、13.5号って言われました。22歳くらいの頃でした。
その頃私は、学校卒業してすぐに勤務していた病院を、一身上の都合で退職し(人間関係に疲れました…)、次のお仕事に、スイミングスクールのインストラクターを選んでました。
その職場で、今の夫と知り合うのですが、同僚ではなく、インストラクターと生徒さんという間柄でした。私が小学校１つ分程年上の姉さん女房ですけどねw
そして、スイミングスクールの勤務の間に、子宮筋腫の摘出手術を受けました。24歳頃ですかね。あまりに生理の出血が多くて、生理痛も辛かったので、婦人科行ったら、すぐ手術を勧められました。
今更ながらに、私は若い頃からいろいろ病院に厄介になってるんだな、と思います。
子宮筋腫の手術から数年後、体がしんどくなってきたので、再度転職しました。
今度は、老人ホームの調理場です。実は私、管理栄養士の資格を持っております。最初の病院勤務の時に、管理栄養士試験に合格しました。ですから、栄養士の仕事に復活したことになりますね。
ブランクはありましたが、元の職場の栄養課長さんや、他の方々に助けて頂いて、どうにかこうにかこなしておりました。
今思うと、この頃、体にいろんな変化が起こり始めたのです。
まずは、なぜか急に首筋のあちこちに「イボ」が出来ました。ほんとに急にです。首筋のイボって、女性にとっては、老化のサインみたいに言われるので、私も年取ったのかな、と切なくなってました。28歳頃です。
そして、もうひとつが、頻度はあまり多くない(数ヵ月に一回くらい)のですが、急な動悸が起こるようになりました。動悸といっても、１分もせずにすぐ治まる程度でしたし、それほど頻繁でもないので、あまり気にしてなかったです。
しかし、だんだん、なんか調子悪いってのが続くようになりました。疲れやすくなり、夜があまり眠れてないような(睡眠時間はちゃんととってたんですが)、胃腸の調子も良くないような、という感じだったので、胃カメラやら睡眠時無呼吸症候群の検査受けたりしてました。結果は、特に問題無し。「ストレスでしょう」ということで、様子見になりました。
その頃は、特に運動もしていなかったし、割りと普通に食べていたので、体重63㎏くらいまで増量してました。それも体調不良の原因かもな、と考えたりもしたのですが、私たち栄養士が肥満の判別で使うBMIという指標からすると、その頃の体重はけして重すぎというものでもありませんでした。
老人ホームに勤務して数年経過したころ、ずっと付き合っていた人と、結婚が決まりました。私は30歳を越えていました。
結婚すると、夫の会社がある地方に行くことになるので、結婚と共に老人ホームは退職することになりました。
私は、仕事の引き継ぎをしながら、結婚式や結婚後の生活の準備をしておりました。
とても忙しい日々でしたが、好きな人と結婚するということで、はりきってこなせていたのです。しかし、その頃にも、私の体はいろいろと変化が出ていました。
それは、次回に書いていきたいと思います。
今回も最後まで見てくださってありがとうございました。
ぎっくり腰かな…
こんにちは。pigmam1973と申します。
先日、ブログを立ち上げたばかりなのに、早速放置w
すみませんm(__)m…
言い訳になりますが、ぎっくり腰っぽくなりまして、それ以前から、少々めまいやら吐き気やらで体調悪いところに、腰まで悪くなって…
スマホでブログ書けませんでした。掃除や料理も、満足に出来てません。
幸いなことに、我が家の娘(中学生です)が、料理は出来るようにしといたので(笑)、自分の弁当や夫の分まで作ってくれて、なんとか生活しとります。
反抗期でめんどくさいことになってますが、料理だけは出来るようになってくれて、本当にありがとう！母は感謝しとるよ！
で、今日もあまり調子はよくありません。
もうちょいしたら、また書きます。
とりあえず、今の私の足のサイズが26.5cmで、指輪のサイズが30号ということだけ、お知らせしときます。
では、また！
子供の頃
こんばんは。pigmam1973と申します。
本日、３回目の更新です。
私、どちらかというと、先行逃げ切り型なので、こういうブログは、やる気のあるうちに書いてしまいたいところです。
ただし、現在の私は、長時間スマホを見ていると(このブログはスマホで書いてます)、頭痛やめまいがするのです。それはパソコンでも同じで、こういう更新も１日に３つが限度かな、と思ったりです。
それもこれも、病のせい…かどうかはわかりません！不定愁訴多すぎなんですわw
さて、私の病ですが、まずは、私がどういう女だったかを説明させてください。
極普通の団塊世代の父母を持った私は、産まれた時こそやや小さめだったそうですが、すぐに乳幼児の成長曲線を超える勢いで、すくすくと成長したそうです。
小学校や中学校では、わりといろんな流行り病(麻疹や風疹や水疱瘡などのことw)に罹患しました。子供がかかる病気は、ほぼコンプリートしたみたいです。それでも高校を卒業する頃には、170cmを超えてました。
学生時代は運動部でバレーボールやってました。強くはなかったのですが、それなりに懸命に青春してました！
で、高校途中で身長は止まりました。体重の増加は止まりませんでしたけどね(泣)
それでも、今ほど体重は増えませんでした。
ちなみに、その時は身長170cm、体重68kg、足のサイズが24.5cmでした。
何で私の寸法を聞かなきゃならんの？と思う方には大変申し訳ありませんm(__)m
でも、これは私の患った病にとって、とても重要な指標であります。特に足のサイズ！
通常、身体の成長が止まると、手足のサイズも、よほど太ったりしない限り、固定されます。私も、24歳くらいまでは、市販の靴を買えていました。
あと、私は中学生の頃から、今でいう「糖質制限」のダイエットを何回かやっていました。もう、20年以上前ですから、「はしり」ってやつですかね。
学生時代で一番重かった時は、73kgだったでしょうかw 大好きなご飯やお菓子を我慢しながら、頑張ってダイエットしてました。
結果的に、病気になる前で一番痩せてた時の体重は、53kgでした。(今は倍になってますけどね…(泣))
この頃は、寝る間も惜しんで活動してました！遊びも仕事も！
22～3歳の頃、私の一番キラキラしていた時期です。
続く…
